Наш маркетолог Ксения — это уникальный человек. С юности играет на ударных и даже собрала рок-группу вместе с друзьями. Опыт работы журналистом помогает ей джедайски закрывать задачи и в сжатые сроки снимать видео. Ксюша помогает новеньким пройти стажировку и занимается обучением сотрудников. Мы спросили у нашей коллеги советы по сохранению рабочего равновесия.
[spoiler]
Читайте и запоминайте
1. Не контролируйте все и сразу. Научитесь говорить «Нет» второстепенным задачам. Расставляйте приоритеты и концентрируйтесь на важных задачах, а остальные — делегируйте.
2. Обучайтесь и обучайте. Не обязательно покупать дорогостоящие курсы или нанимать ментора для компании. Можно проводить небольшие обучения для своего отдела. Так вы поможете вашим коллегам развиваться и освежите свои знания.
3. Не суетитесь. Спешка не помогает ускориться, а чаще всего вредит рабочему процессу. Держите ритм, оставаясь спокойным.
4. Отдыхайте. Работа без выходных и отпусков выматывает и приводит вас к выгоранию. Нужно уметь комбинировать работу и отдых.
5. Выезжайте на природу: озеро, лес или просто городской парк. Звук воды, запах травы и пение птиц снимают стресс, успокаивают нервную систему, улучшают настроение и качество сна. Даже элементы природы в помещении помогают сконцентрироваться, поэтому у нас в офисе много искусственных и натуральных растений.
и соцсетях, чтобы не пропустить новые полезные статьи.
